Кофе снижает риск преждевременной смерти
Кофе является одним из наиболее широко употребляемых напитков во всем мире. Ранее этот напиток считался не самым полезным. Однако ученые пришли к выводу, что ежедневное употребление кофе значительно снижает риск ранней смерти.

«Наши результаты показывают, что для достижения максимального эффекта необходимо выпивать четыре чашки кофе каждый день», - рассказала исследователь Адела Наварро, кардиолог из больницы Наварры в Памплоне, Испания.

Для исследования ученые проанализировали связь между потреблением кофе и риском смерти. В обсервационном исследовании приняли участие около 20 000 человек среднего возраста из Средиземноморья. В начале исследования участникам было в среднем 37 лет, и в течение примерно 10 лет велось наблюдение за их образом жизни.

Когда началось исследование, участники прошли опрос об их образе жизни, общем состоянии здоровья, диете и потреблении кофе. Исследователи также собрали социально-демографическую информацию, такую как возраст, пол и этническая принадлежность. 

В результате анализа полученных данных оказалось, что у тех, кто пил, по крайней мере, четыре чашки кофе в день, риск преждевременной смерти был ниже на 64 процента, чем те, кто крайне редко пил или вообще не пил кофе. 

«Мы обнаружили обратную связь между употреблением кофе и риском смертности от всех обстоятельств, особенно у людей в возрасте 45 лет и старше», — говорит Адела Наварро.

Здоровье


Кофе снижает риск преждевременной смерти

Кофе является одним из наиболее широко употребляемых напитков во всем мире. Ранее этот напиток считался не самым полезным. Однако ученые пришли к выводу, что ежедневное употребление кофе значительно снижает риск ранней смерти.

«Наши результаты показывают, что для достижения максимального эффекта необходимо выпивать четыре чашки кофе каждый день», - рассказала исследователь Адела Наварро, кардиолог из больницы Наварры в Памплоне, Испания.

Для исследования ученые проанализировали связь между потреблением кофе и риском смерти. В обсервационном исследовании приняли участие около 20 000 человек среднего возраста из Средиземноморья. В начале исследования участникам было в среднем 37 лет, и в течение примерно 10 лет велось наблюдение за их образом жизни.

Когда началось исследование, участники прошли опрос об их образе жизни, общем состоянии здоровья, диете и потреблении кофе. Исследователи также собрали социально-демографическую информацию, такую как возраст, пол и этническая принадлежность. 

В результате анализа полученных данных оказалось, что у тех, кто пил, по крайней мере, четыре чашки кофе в день, риск преждевременной смерти был ниже на 64 процента, чем те, кто крайне редко пил или вообще не пил кофе. 

«Мы обнаружили обратную связь между употреблением кофе и риском смертности от всех обстоятельств, особенно у людей в возрасте 45 лет и старше», — говорит Адела Наварро.


» » Кофе снижает риск преждевременной смерти

Комментарии


Новости партнеров


Загрузка...

Читайте также


Что пишут в @блогах


Трудовое рабство

Эту историю мне рассказал молодой человек, недавно закончивший ВУЗ по...

Новости из соцсетей


Новость дня

Проекты NRT

Курсы валют

,

Новости партнеров

Загрузка...

Последние комментарии

Гороскоп на неделю

Видео

День в истории

Последнее в @блогах