Здоровье

Армейская диета: набор мышечной массы обеспечен

Современный мужчина, живущий в эпоху прилавков, ломящихся от продуктов всех сортов, все чаще задумывается над здоровым питанием: что есть, в каких количествах и в какое время. Среди множества

Здоровье

Веганы в группе риска по многим заболеваниям – эксперты

Строгие формы вегетарианства могут спровоцировать развитие целого ряда заболеваний Строгие формы вегетарианства могут спровоцировать развитие целого ряда заболеваний. Однако опасность представляет

Здоровье

Ученые рассказали, сколько человеку нужно спать, чтобы похудеть

Правильный режим значительно ускоряет процесс похудения, считают специалисты из Гарварда Правильный режим значительно ускоряет процесс похудения, считают специалисты из Гарварда. В рамках своего

Здоровье

Самая популярная диета 2015 года вызывает ожирение

Оказывается, что одна из самых популярных диет ведет к ожирению Оказывается, что одна из самых популярных диет ведет к ожирению. По крайней мере, так считают специалисты из Университета Мельбурна.